phần con người mạnh mẽ trong mỗi chúng ta, nó không thể bị lờ đi trong tình trạng chúng ta bị lạm dụng tâm lý. Nghe thật mỉa mai, đúng không? Từ chối chính xác là hành động là đi sự thật trước mặt chúng ta. Từ chối đòi hỏi người sống sót từ bỏ suy nghĩ, thực tế rằng họ đang trải qua sự lạm dụng tiềm ẩn. Nếu người sống sót lựa chọn dừng quá trình hồi phục tại đây, đó là lựa chọn của họ, và chúng ta vẫn yêu thương họ như ban đầu. Nghiên cứu chỉ ra rằng, con người cần rất nhiều nỗ lực để rời bỏ các mối quan hệ không lành mạnh. Tôi hy vọng tất cả những người sống sót cảm thấy được chào đón trong hành trình này và trong cuốn sách này, dù cho họ đang ở bất kỳ đâu trên con đường hồi phục của mình. Chúng ta, những người trong cộng đồng hồi phục ở đây để giúp đỡ và động viên người sống sót chứ không phải để đổ lỗi cho họ vì họ không làm những điều chúng ta nghĩ là họ nên làm. Với những ai sẵn sàng tìm hiểu kỹ hơn về những ranh giới trong những trường hợp cụ thể, hãy nhìn sơ qua hai kiểu liên lạc tôi thường thấy nhất khi làm nhà trị liệu tâm lý. Loại đầu tiên tôi sẽ gọi là Liên lạc trung lập, và loại thứ hai là Không liên lạc. Liên lạc trung lập (Detached Contact) Đúng như tên gọi, nó liên quan đến nhiều vấn đề hơn là việc giới hạn thời gian. Nó là hành động giả vờ của trái tim người sống sót. Vẫn có sự tương tác giữa kẻ lạm dụng và người sống sót, nhưng thái độ khác rất nhiều so với
trước khi sự lạm dụng bị người sống sót phát hiện và hiểu rõ. Liên lạc trung lập gần như là trạng thái cảm xúc của người sống sót. Hoàn toàn phụ thuộc vào việc người sống sót quyết định xem điều gì cần làm để bước vào quá trình hồi phục sau lạm dụng và duy trì liên lạc với kẻ lạm dụng ở mức độ nào đó. Trước khi bước vào quá trình hồi phục, nạn nhân bị kẻ lạm dụng hành hạ. Những từ ngữ đáng ghét ghim sâu vào trong tâm trí người sống sót và trò chơi tâm trí và tâm lý ném họ vào mớ hỗn độn, quay cuồng. Một khi quá trình hồi phục bắt đầu, người sống sót có thể lựa chọn Liên lạc trung lập vì rất nhiều lý do. Họ giờ đây đã nhận thức đầy đủ, trọn vẹn những điều mình phải đối phó trong môi trường độc hại. Đó là sự thay đổi rất lớn trong quyền lực. Liên lạc trung lập có tác dụng trong những tình huống khác nhau trong cuộc sống. Một số người sống sót thậm chí chọn tiếp tục cuộc hôn nhân của mình, nhưng họ thực hiện phiên bản mang tính chiến lược của Liên lạc trung lập. Giáo dục, hiểu biết là sức mạnh và có thể cho phép người sống sót đưa ra những lựa chọn đúng đắn cho cuộc sống của mình. Liên lạc trung lập gần như là trạng thái cảm xúc của người sống sót. Cố gắng hạn chế tiếp xúc về cảm xúc và thân thể thường là bước đầu tiên khi tôi tư vấn cho các khách hàng mới. Chúng tôi cố gắng yêu cầu khách hàng bước những bước chậm dần cách xa kẻ lạm dụng để hỗ trợ quá trình “thải độc”. Nếu sự an toàn ngay lúc đó cũng là vấn đề hiện hữu thì quá trình “thải độc” chậm sẽ không hiệu quả, và chạy trốn là lựa chọn duy nhất. Thành thực mà nói, đó không phải là tình huống thường thấy khi khách hàng đến gặp tôi để nhận tư vấn.